alergaceala.ro
Nascuti pentru a alerga ...un cadou de cursa lunga
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro

Născuți pentru a alerga ...un cadou de cursă lungă

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
24.12.2018 alergaceala.ro
Index - Alergaceala.ro   2' alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Am la orizont noi rânduri inspirate. Mai ales după ce am reluat curând prietenia cu literele. Am (re)început timid cu cei 27 de Pași, o altă carte inspirațională, născută din experienţele ultramaratonistului Tibi Uşeriu, cel care a evadat din două închisori europene, dar nu și din a treia. Au fost paşii lui mărunţi, spre un nou orizont care avea să îi schimbe complet viața.

alergaceala.ro

Născuți pentru a alerga scrisă de Christopher McDougall este o carte rară, pe care nu o poţi lăsa din mână până la finalul ultimului paragraf. Poate fi una dintre cele mai bune lecții despre sport și viață, acea putere de a schimba oameni şi comunităţi. Născuţi pentru a alerga confirmă că secretul fericirii se află la picioarele tale. Și tu, la fel ca noi toţi, te-ai născut pentru a alerga.

Izolați de cel mai sălbatic relief din America de Nord, în prim plan sunt indienii Tarahumara, populație solitară din Canionul Cuprului. Acest canion, o minune a naturii, este situat în lanţul muntos Sierra Madre de Vest, din nordul Mexicului. Tarahumara sunt păstrătorii unei arte pierdute. De secole întregi, ei exersează tehnici care le permit să alerge sute de kilometri.

alergaceala.ro

Talentul lor supraomenesc este dublat de o sănătate și o serenitate excepționale, care îi fac imuni la bolile și conflictele care afectează civilizația occidentală, bucurându-se de fiecare kilometru alergat. Rândurile evidențiate în carte dezmint printre altele și câteva mituri răspândite în lume despre piciorul uman, în special legate de încălţămintea de alergare.

Coincidență sau nu, cartea confirmă printre altele și performanța kenyenilor, cei mai buni campioni, cu rezultate spectaculoase, obținute la probele de atletism şi competiții de alergare, fie ele pe distanțe scurte sau de anduranță. Au o elasticitate extraordinară a piciorului, iar asta vine de la faptul că nu au alergat niciodată încălţaţi înainte de vârsta majoratului.

alergaceala.ro

Cică, nu ar exista dovezi că pantofii de alergare ar ajuta la prevenirea problemelor medicale cauzate de alergare. Nici studii care să demonstreze că papucii de alergare te-ar face mai puţin predispus la probleme medicale cauzate de alergare. Hmmm... marketing sau realitate?! Mai multe în paginile cărții, prima în plan pentru lectură în noul an.

alergaceala.ro
alergaceala.ro
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Lasă un mesaj.
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.roalergaceala.ro Citeşte și articolul...
alergaceala.ro
Ludogorie Marathon ...revanșa prin vecini
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Sunt omul de astăzi pentru că am beneficiat de educație chiar dacă provin dintr-o familie modestă. O donație contează pentru viitor. Cu acces la educație Totul este Posibil !

#alergaceara #morethanyouknow #nascutipentruaalerga #inspiratie #hohoho #alergaceala


alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro Instagram - Alergaceala Twitter - Alergaceala Skype - Alergaceala Linkedin - Ionut Petcu Versiune Mobil - alergaceala.ro Index - Alergaceala.ro

Născuți pentru a alerga ...un cadou de cursă lungă

/ www.alergaceala.ro

alergaceala.ro
Alergaceala.RO

COMUNITATE

adidas Runners Bucharest alergaceala.ro Hervis Running Club Bucharest alergaceala.ro Urban Strava Art Nike+ Running Club Bucharest
alergaceala.ro
alergaceala.ro
rezultate Ionut Petcu - profil ITRA alergaceala.ro Ionut Petcu ...profil Strava alergaceala.ro Ionut Petcu ...profil Garmin alergaceala.ro Ionut Petcu - profil rezultate 42km.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Sunt omul de astăzi pentru că am beneficiat de educație chiar dacă provin dintr-o familie modestă. O donație contează pentru viitor. Cu acces la educație Totul este Posibil !

CALENDAR alergaceala.ro

2020.08.08  alergaceala.ro  Bucovina Ultra Rocks / 43K2990+ alergaceala.ro
2020.08.15  alergaceala.ro  RunSilvania WildRace / 21K alergaceala.ro
2020.08.16  alergaceala.ro  Smida Start Trail Run / 26K alergaceala.ro
2020.09.20  alergaceala.ro  Athens HalfMarathon / 21K
2020.10.03  alergaceala.ro  Ibiza Marathon / 20K
2020.11.15  alergaceala.ro  EDP Rock'n'Roll Madrid / 42K
2020.12.01  alergaceala.ro  Maraton 1 Decembrie / 21K SuperBet
2021.05.01  alergaceala.ro  Kodzha Kaya Ultra / 75K4400+ Black
2021.05.08  alergaceala.ro  Salomon EcoRun / 14K600+
2021.06.25  alergaceala.ro  Lavaredo Cortina Trail / 48K2600+
2021.07.16  alergaceala.ro  Tryavna Ultra / 100K5000+
2021.08.26  alergaceala.ro alergaceala.ro  UTMB OCC / 56K3500+

PARTENERI

Club Sportiv Atletic Cluj alergaceala.ro
Sport Management Events
alergaceala.ro
Smart Races alergaceala.ro
Roșia Montană Marathon
alergaceala.ro
BodyShape Transformation Gym alergaceala.ro Kalenji ...by Decathlon alergaceala.ro BIO-TECH alergaceala.ro EuroStarGaz alergaceala.ro RoHost ...găzduire și domenii web

AMBASADOR

Ambasador evenimente iRun Bulgaria alergaceala.ro
Ambasador evenimente Pasul Verde Bulgaria
alergaceala.ro
Ambasador dwMap Dynamic Watch alergaceala.ro
Ambasador Just Draw It!

PACE(MAKE)R alergaceala.ro

2016  alergaceala.ro  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016  alergaceala.ro  4h15/42K / Bucharest International Marathon
2017  alergaceala.ro  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso
2017  alergaceala.ro  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017  alergaceala.ro  1h40/21K / Brasov International Marathon
2017  alergaceala.ro  1h45/21K / Bucharest International Marathon
2017  alergaceala.ro  4h00/42K / Maratona di Venezia
2018  alergaceala.ro  4h00/42K / Gran Canaria Maraton
2018  alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018  alergaceala.ro  3h45/42K / Bucharest International Marathon
2018  alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  3h45/42K / Chisinau International Marathon
2019  alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  1h40/21K / Bucharest International Marathon

Alergaceala APK Download alergaceala.ro Ionut Petcu - alerg cu Garmin VivoActive HR

BEST OF

alergaceala.ro1K  alergaceala.ro  2020.01.22 / 3'33" / HRC Winter Speed Time Trial
alergaceala.ro3K  alergaceala.ro  2019.10.27 / 11'48" / Urban Athletics 3000
alergaceala.ro5K  alergaceala.ro  2018.07.08 / 20'34" / Betano 5K Night Run
alergaceala.ro10K  alergaceala.ro  2019.04.07 / 41'45" / Traseu certificat AIMS Uniqa 10K Bucharest
alergaceala.ro15K  alergaceala.ro  2019.09.28 / 1h03'20" / Free Spirit Ruse-Giurgiu
alergaceala.ro21K  alergaceala.ro  2019.03.17 / 1h35'37" / Traseu certificat AIMS Athens Half-Marathon
alergaceala.ro42K  alergaceala.ro  2017.12.01 / 3h35'00" / Maratonul 1 Decembrie
alergaceala.ro42K  alergaceala.ro  2018.11.10 / 3h37'11" / Traseu certificat AIMS Istanbul 40th Marathon
alergaceala.ro63K  alergaceala.ro  2019.10.19 / 8h05'40" / Cappadocia CMT 2030+

RECOMAND

Zâmbet şi Sănătate alergaceala.ro
Andreea Pavel - Sports, health, lifestyle
alergaceala.ro
Adrenallina.ro alergaceala.ro
FishEye Studio - Grafica, web design si fotografie
alergaceala.ro
Urban Strava Art          Urban Strava Art Youtube Channel   
alergaceala.ro

www.ionutpetcu.ro / Nascuti pentru a alerga ...un cadou de cursa lunga


alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
Copyright (c) 1999-2020 enJoy - Toate drepturile rezervate. | T&C | ...enJoy stats! | 2.70.802

Nascuti pentru a alerga ...un cadou de cursa lunga - ionutpetcu.ro

ionutpetcu.ro | Nascuti pentru a alerga ...un cadou de cursa lunga