alergaceala.ro
alergaceala.ro
Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten 3h45 la maraton
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro Instagram - Alergaceala Twitter - Alergaceala Skype - Alergaceala Linkedin - Ionut Petcu Versiune Mobil - alergaceala.ro Index - Alergaceala.ro

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton

/ www.alergaceala.ro

alergaceala.ro
Alergaceala.RO

COMUNITATE

adidas Runners Bucharest alergaceala.ro Hervis Running Club Bucharest alergaceala.ro Urban Strava Art Nike+ Running Club Bucharest
alergaceala.ro
alergaceala.ro
rezultate Ionut Petcu - profil ITRA alergaceala.ro Ionut Petcu ...profil Strava alergaceala.ro Ionut Petcu ...profil Garmin alergaceala.ro Ionut Petcu - profil rezultate 42km.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Sunt omul de astăzi pentru că am beneficiat de educație chiar dacă provin dintr-o familie modestă. O donație contează pentru viitor. Cu acces la educație Totul este Posibil !

CALENDAR alergaceala.ro

2020.08.08  alergaceala.ro  Bucovina Ultra Rocks / 43K2990+ alergaceala.ro
2020.08.15  alergaceala.ro  RunSilvania WildRace / 21K alergaceala.ro
2020.08.16  alergaceala.ro  Smida Start Trail Run / 26K alergaceala.ro
2020.09.20  alergaceala.ro  Athens HalfMarathon / 21K
2020.10.03  alergaceala.ro  Ibiza Marathon / 20K
2020.11.15  alergaceala.ro  EDP Rock'n'Roll Madrid / 42K
2020.12.01  alergaceala.ro  Maraton 1 Decembrie / 21K SuperBet
2021.05.01  alergaceala.ro  Kodzha Kaya Ultra / 75K4400+ Black
2021.05.08  alergaceala.ro  Salomon EcoRun / 14K600+
2021.06.25  alergaceala.ro  Lavaredo Cortina Trail / 48K2600+
2021.07.16  alergaceala.ro  Tryavna Ultra / 100K5000+
2021.08.26  alergaceala.ro alergaceala.ro  UTMB OCC / 56K3500+

PARTENERI

Club Sportiv Atletic Cluj alergaceala.ro
Sport Management Events
alergaceala.ro
Smart Races alergaceala.ro
Roșia Montană Marathon
alergaceala.ro
BodyShape Transformation Gym alergaceala.ro Kalenji ...by Decathlon alergaceala.ro BIO-TECH alergaceala.ro EuroStarGaz alergaceala.ro RoHost ...găzduire și domenii web

AMBASADOR

Ambasador evenimente iRun Bulgaria alergaceala.ro
Ambasador evenimente Pasul Verde Bulgaria
alergaceala.ro
Ambasador dwMap Dynamic Watch alergaceala.ro
Ambasador Just Draw It!

PACE(MAKE)R alergaceala.ro

2016  alergaceala.ro  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016  alergaceala.ro  4h15/42K / Bucharest International Marathon
2017  alergaceala.ro  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso
2017  alergaceala.ro  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017  alergaceala.ro  1h40/21K / Brasov International Marathon
2017  alergaceala.ro  1h45/21K / Bucharest International Marathon
2017  alergaceala.ro  4h00/42K / Maratona di Venezia
2018  alergaceala.ro  4h00/42K / Gran Canaria Maraton
2018  alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018  alergaceala.ro  3h45/42K / Bucharest International Marathon
2018  alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  3h45/42K / Chisinau International Marathon
2019  alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  1h40/21K / Bucharest International Marathon

Alergaceala APK Download alergaceala.ro Ionut Petcu - alerg cu Garmin VivoActive HR

BEST OF

alergaceala.ro1K  alergaceala.ro  2020.01.22 / 3'33" / HRC Winter Speed Time Trial
alergaceala.ro3K  alergaceala.ro  2019.10.27 / 11'48" / Urban Athletics 3000
alergaceala.ro5K  alergaceala.ro  2018.07.08 / 20'34" / Betano 5K Night Run
alergaceala.ro10K  alergaceala.ro  2019.04.07 / 41'45" / Traseu certificat AIMS Uniqa 10K Bucharest
alergaceala.ro15K  alergaceala.ro  2019.09.28 / 1h03'20" / Free Spirit Ruse-Giurgiu
alergaceala.ro21K  alergaceala.ro  2019.03.17 / 1h35'37" / Traseu certificat AIMS Athens Half-Marathon
alergaceala.ro42K  alergaceala.ro  2017.12.01 / 3h35'00" / Maratonul 1 Decembrie
alergaceala.ro42K  alergaceala.ro  2018.11.10 / 3h37'11" / Traseu certificat AIMS Istanbul 40th Marathon
alergaceala.ro63K  alergaceala.ro  2019.10.19 / 8h05'40" / Cappadocia CMT 2030+

RECOMAND

Zâmbet şi Sănătate alergaceala.ro
Andreea Pavel - Sports, health, lifestyle
alergaceala.ro
Adrenallina.ro alergaceala.ro
FishEye Studio - Grafica, web design si fotografie
alergaceala.ro
Urban Strava Art          Urban Strava Art Youtube Channel   
alergaceala.ro

www.ionutpetcu.ro / Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten 3h45 la maraton


alergaceala.ro

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
T&C
alergaceala.ro
alergaceala.ro
enJoy
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton

alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
14.10.2018 alergaceala.ro
Versiune Mobil - alergaceala.ro Index - Alergaceala.ro   4' alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Acum doi ani alergam primul meu maraton de asfalt (după altele trail) la timpul confortabil impus de 4h15. Am legat în diversele mele activităţi ca pace(make)r prietenii frumoase. Am dat aripi multora. Dar Oana a savurat primul ei maraton terminat cu brio sun aripa mea. Azi... și ea la rândul ei, dă aripi altora ca pacer la fiecare semimaraton de câteva ediţii deja.

alergaceala.ro

Experiența personală ca 🏃 pacer:
    2016 🏃 Semimaratonul București,1h50
    2016 🏃 Maratonul Internațional București, 4h15
    2017 🏃 Mezza Maratona di Treviso, Italia, 2h00
    2017 🏃 Semimaratonul București, 1h45
    2017 🏃 (Semi)Maratonul Internațional Brașov, 1h40
    2017 🏃 (Semi)Maratonul București, 1h45
    2017 🏃 Maratona di Venezia, Italia, 4h00
    2018 🏃 Gran Canaria Maraton, Spania, 4h00
    2018 🏃 Semimaratonul București, 1h40
    2018 🏃 Maratonul Internațional București, 3h45
    2018 🏃 Arobs Transilvania HalfMarathon Cluj, 2h00


Între timp am avut onoarea să aduc alți alergăcioși aproape, să fie parte din echipă. Două fete frumoase, vesele și colorate, Carmina și Andreea, au savurat ocazia şi atmosfera din primăvară, astfel că s-au întors şi la ediţia din toamnă şi au ghidat pașii unor alergăcioşi pentru timpul dorit în statistici și în acest an, la semimaraton, unul din probele competiţionale. Bravo fetelor.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

Experienţa de iepuraș la semimaratonul urban din primăvară, desfășurat pe aleile din capitală, ne-a purtat pașii pe un traseu modificat, la limita de-o sută de minute, sau p' acolo alături de Giuseppe. Coincidenţa face ca, acest pacer italian, să fie în echipă şi la maratonul alergat la patru ore din 2017 de la Veneția, dar și parte din echipa mea și la experiența din Gran Canaria.

Experienţa per ansamblu a maratonului a fost bună, alergat pe o vreme încinsă, alintați matinal de razele de soare, dar certați de vântul nervos pe unele alei urbane, cu excepţia steguleţelor troleibuz. Prinderea velelor de rucsaci a fost puțin îmbunătățită. Dar am avut parte de voie bună, asortată cu vremea încinsă, selfie-uri şi distracţia călătoriei mai presus de destinaţia finală.

alergaceala.ro
alergaceala.ro
Galeria foto personală o poţi (re)vedea (şi) aici. alergaceala.ro

Tragem linie. Este adevărat. Octombrie se remarcă prin una din cele mai importanţe competiţii de şosea de pe la noi. Fiind veteran, deşi iniţial eram înscris la semimaraton, am acceptat provocarea maratonului, pe traseul complet al evenimentului. Mdaaa, de data asta am fost ghid la 3h45' în echipă cu Giuseppe. pentru a duce alergătorii sprinteni în siguranță la linia de finiș.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

Misiune îndeplinită la maraton, am alergat traseul complet Maratonul Internațional București 2018 la prima mea competiţie ca atlet legitimat la Federația Română de Atletism Masters, am alergat ca pace(make)r la target 3h45' aducând alergăcioșii cu succes la timpul propus, clasându-mă (inițial) onorabil pe poziția secundă la Masters, categoria M35 pentru Locomotiva București.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

A fost o cursă solicitantă, alergată de data asta un pic la înălțime, papucii de fugă au fost Arahi 2 primiți la test de către SportGuru. Mulțumesc frumos. Amortizarea a fost bună, dar cam instabili pe unele porțiuni. Am avut parte de un traseu finalizat până la urmă fără emoții, cu target de pregătire pentru Cappadocia Ultra și Istanbul Marathon. Să ne fie de bine.


Felicitări tuturor pentru efort și pentru rezultate.

...alergat cu Hoka OneOne Arahi 2 Caribbean Sea
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 Cardio
...susținut de Kalenji by Decathlon - SportGuru



Ți-a plăcut acest articol? Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii? Lasă-mi un mesaj.
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.roalergaceala.ro Citeşte și articolul...
alergaceala.ro
LockDown Ultra ...maraton pentru Rază de Speranţă
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Sunt omul de astăzi pentru că am beneficiat de educație chiar dacă provin dintr-o familie modestă. O donație contează pentru viitor. Cu acces la educație Totul este Posibil !

#morethanyouknow #mib #run4autism #maratonulinternationalBucuresti #cityofJoy #runinBucharest #locomotivaBucuresti #inspiratie #alergaceala

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
T&C
alergaceala.ro
alergaceala.ro
enJoy

alergaceala.ro
Copyright (c) 1999-2020 enJoy - Toate drepturile rezervate. | T&C | ...enJoy stats! | 2.70.802 alergaceala.ro

Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten 3h45 la maraton - ionutpetcu.ro

ionutpetcu.ro | Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten 3h45 la maraton